劉 阿正歡送會相關事宜

Dear all:

我們偉大的戰友阿正即將回高雄高就

故我們在本週比賽完後要幫阿正歡送祝福一下

時間:10/30(六) AM 11:30 (其實11點就開門了 只是怕太早去他們還再準備 沒地方去想先去坐的也可以提早去)

地點:萬華火鍋世家(台北市萬華區萬大路333號/ 02-23093222)

相關連結:1. 首頁 http://www.suabu.com.tw/(正在更新中)

冠廷 [影片]少年野球最強打擊理論

小卡卡西的姿勢很不錯
從跨步、轉腰、揮棒的動作都很流暢
我們家的卡卡西要多學學


壘球是講究技巧的運動，怎麼樣用最省力的方式達到最有效的方式??
不管打擊還是傳球都是!!!
男人最強而有力的地方就是腰啦，所以大家來靠腰吧~~

劉 [分享]打擊心得

http://feig.pixnet.net/blog/post/24553272

這位大師的blog其實之前有po過

這次之所以挑這篇po

是因為裡面的影片是針對初學者教學 (據說阿吉認識這位解說的老兄)

有幾個觀念還蠻不錯的

我認為最值得注意的就是用腰帶出球棒這個觀念

我相信很多人現在應該都還沒辦法體會

所以請花點時間觀賞吧~

有意見心得者歡迎提出討論阿～！

[假日聯盟]艾克斯

第7場艾克斯 2010/8/28 下午 08:43:40 作者：奶王 點閱：110   回覆：6 臉書分享 2010/8/28 HCB 對 戰 成 績 勝：HCB ------- 1 2 3 4 5 6 7 R H E 艾克斯 1 0 0 2 0 3 4 10 8 1 HCB 2 0 2 0 2 0 5 11 10 2 全 隊 數 據 打擊：0.357 長打：0.429 ㄧ安：8 打席 二安：2 35 三安：0 打數 全壘：0 28 勝利投手 林銘樂 ＭＶＰ 劉宜傑  MVP說明  3打數2安打，再加上七局下半石破天驚的二壘打，讓我們第一次在突破僵局制度下獲勝

劉 [分享]守備補位

從網站上看來的

雖然跟我們平常練得有些許不同 

不過整體上還是很值得參考

希望所有人都能仔細看過一遍

針對自己的守備位置去模擬思考

希望藉此讓大家觀念一致..

有任何意見歡迎提出來討論

姚明 [影片]實戰守備練習

設定狀況：

1‧一、二壘有人

2‧不到兩出局

姚明 [影片]二壘手雙殺動作

1.左腳踏壘包
2.右腳往游擊側踏
3.左腳往一壘側踏