Ryan 冬訓投手練球記錄

2011/11/12, 投手練球記錄.

卡拉 投球心得

[我自己]
我比較不會臨場調整姿勢，
所以姿勢一旦跑掉，往往要隔一段長時間才能回復
像第二輪一開始根本投不進，球都太淺
後來要求自己做好全部的細節，控球才慢慢回穩

Ryan 冬訓投手練球記錄

2011/11/05, 投手練球記錄.

Kim HCB真是個讓人感到溫暖的地方

雖然最近要請一段時間的假，但今天還是跟我朋友去打了一趟大安盃。
大安盃基本上就是個怪物出沒的地方，球員名單還有吳復連、王光輝、趙自強、鄭景益，你說是要怎麼打?(不過還好不是我朋友球隊的對手就是)..

劉 [分享]傳球技巧

各位親愛的戰友

最近隊上有不少人在努力精進傳球技巧

剛好在網路上看到一些訊息供分享

帥哥 新進球員請看這裡！！

球員上限35人，已註冊27人，請長假5人，預定入隊保留名額0人，剩餘名額3人。

帥哥 自由手的站位及轉傳

有鑒於隊上對於自由手這個位置一直沒有一個明確的定位，而每支球隊使用自由手的方式亦不盡相同

因此和教練團深入討論後，並參考其他隊的使用方式，討論出一個專屬於HCB自由手的定位

並就站位，轉傳和補位三個方面來論